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Firmenpleiten, Kurzarbeit, Entlassungen auf allen Ebenen, Rekord-Rezession und allgemein düstere Wirtschaftsprognosen und Corona wird uns auch noch auf längere Zeit begleiten. „Probleme sind verkleidete Möglichkeiten.“ so sagte schon Henry Ford. […]
Lorenz Klein 21.04.2020 Auch in der Versicherungswirtschaft redet im Moment alles über Corona – doch eine aktuelle Studie von Oliver Wyman hat mal den Blick geweitet und die Versicherungswelt im […]
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Corona hat alles durcheinandergebracht. Manche Unternehmen verzeichnen einen erhöhten Personalbedarf, andere haben ihr Recruiting stark reduziert. Für alle gilt: Die Einstellungsprozesse ändern sich. Eine Umfrage ermittelt die kurz- und mittelfristigen Folgen.Mehr […]
Immer mehr Sportler verbinden ihr Krafttraining mit Cardioeinheiten. Doch was kommt zuerst? Das kommt ganz auf Ihre Ziele und Ihren Körper an. Was kommt zuerst: Cardio- oder Krafttraining? – Unsplash Das Wichtigste in Kürze Wann das Cardiotraining kommt, hängt hauptsächlich von den gestellten Zielen ab. Dennoch sind auch die Besonderheiten Ihres Körpers wichtig. Der moderne […]
Sie sind selten gefährlich, aber immer lästig: Rückenschmerzen. Zum Glück verschwinden sie in der Regel nach kurzer Zeit wieder. Bei etwa 7 von 100 Betroffenen bleiben die Beschwerden allerdings bestehen: Die Schmerzen werden chronisch. Verschiedene Faktoren wie Bewegungsmangel und Stress können diesen Prozess begünstigen. Doch was hilft dann? Erfahren Sie hier, welche Behandlungsbausteine sinnvoll sein […]
Sie sind selten gefährlich, aber immer lästig: Rückenschmerzen. Zum Glück verschwinden sie in der Regel nach kurzer Zeit wieder. Bei etwa 7 von 100 Betroffenen bleiben die Beschwerden allerdings bestehen: […]
10-Minuten Wohnzimmer-Workout mit Detlef D! Soost. Der Fitness-Coach und Motivationstrainer Detlef D! Soosts zeigt Ihnen fünf einfache Übungen für starke Arme. Das Workout können Sie ganz bequem und jederzeit von […]
Gernot Kramper, Redakteur 21. April 2020 Lange Zeit galt Traning, das vor allem den Kreislauf fordert, als der “Heilige Gral” der persönlichen Fitness. Nun zeigt sich, dass der Aufbau einer starken Muskulatur viel wichtiger ist. Gut dabei: Diese Workouts kann jeder zu Hause machen. In der Coronakrise ist es wichtig, fit zu bleiben. In Deutschland […]